ロードバイク中に発症してしまう腰の痛みに悩んでいました。コロナでここ2年間レースに参加できず久々のレースに向けて調整中に腰が痛くなりました。

特に坂道を駆け上がる際に痛みが出てしまい悩んでいたときにストレッチの体験を受けてみました。

丁寧なカウンセリングをしてもらい長期的に良くしていく方向で納得しました!

​レース前日にもストレッチを受け万全の状態で参加した結果タイムを5分ほど縮めることができとても満足しています。